Afinal, o que é o jejum intermitente? Ele emagrece mesmo?

Por Zélia Sbaraini O jejum intermitente (JI), como o próprio nome já indica, trata-se de um padrão alimentar em que...

Será que todo carboidrato é inimigo da dieta?

Eu não sei vocês, mas quando eu fico pilhada na dieta eu saio cortando tudo, aquele desespero básico hahahaha Mas isso...

Conheça os alimentos que auxiliam na recuperação após uma cirurgia

Alimentos como carnes magras, peixes, vitamina C e beber bastante água são super importantes para um procedimento sem complicações e...

Você sofre com suas unhas?

Por Mariana Piccinin Unhas frágeis, psoríase ungueal, unha em telha, unha em pinça, unhas encravadas, deformidades por acidentes e até...

Como perder peso em tempo recorde turbinando sua dieta com chás e sucos

Atenção mulherada! Hoje o assunto é importante. Utilidade pública! Fim de semana é sempre triste. A gente sai da linha...

5 receitas de sucos terapêuticos que vão mudar seu dia a dia!

Nos últimos tempos, o numero de pessoas que está tomando consciência da importância de bons hábitos alimentares para uma qualidade...

Celulite: Conheça os procedimentos estéticos que ajudam na eliminação destes furinhos que as mulheres tanto temem

Atualmente, aproximadamente 85% das mulheres com mais de 35 anos possuem celulite. Muitas horas sentadas, uma fugida da dieta e...

7 receitas de sucos detox para bombar sua dieta depois das festas de fim de ano

Se você está tentando contato com o Papai Noel para ele devolver a barriga que ele esqueceu com você na...

PAPO CALCINHA: Você já pensou em substituir o absorvente pelo copo coletor menstrual?

Papo de mulher pra mulher (marisa) hoje. Senta aqui e vamos falar sobre um assunto intimo e exclusivamente feminino: a...

Os hábitos que contribuem no envelhecimento da pele

É meninas, tem horas que a gente não pode mais fugir. A idade chega para todas, e é inevitável que...